Hakket oksekød med 20 % grøntsager opskrifter

Råsyltet grønt

Kartoffelporresuppe

Grøntsagssuppe med rugbolle

Boller i karry (børnevenlig fremgangsmåde)

45 min.

Cremet pastaret med oksemørbrad, spinat og svampe

30 min.

Spaghetti bolognese med bælgfrugter

Svenske köttbullar

Lasagne

Mini sliders med linsebøf, salsa og hummus

Madmuffins med gulerødder og kerner

Hakkebøffer i ovn

Stegte nudler med kylling

Pasta med oksekød og svampe

Spinatpandekager

Spinatvafler

Lasagne med hjemmelavet bechamelsauce

2 t

Fuldkornspizzasnegle

1 t, 20 min.

And a la Peking

Frugtsalat med flødeskum

20 min.

Fuldkornsgrissini med sesam

Moussaka

30 min.

Stegte nudler med oksekød og grønt

30 min.

Hakkebøf med bløde løg

45 min.

Wok med hakket kylling

35 min.